Vecka 44

Hej!

På tisdag är det avslutning för höstens ungdomsträningar. Alla från vit grupp och uppåt är välkomna! Det kommer att bjudas på en gemensam discorävorientering i mörkret…..

Samling: Framför stugan 17.45

Ta med: Pannlampa (ett måste), SI-pinne och klocka (om du har). Om du vill ha stöd i skogen, det kan kännas lite läskigt att springa i mörkret första gången, ta med en förälder!

Efteråt: Enkel kvällsmat i stugan, och tårta! För att fira att UOK återigen har samlat ihop till en andraplats i Västgötatoppen. Starkt jobbat alla ungdomar som har varit med ute och tävlat och bidragit till detta!

Även om det är avslutning denna veckan betyder inte det att det är slut på träningarna. Vi fortsätter hela vintern med intervallträningar på tisdagar och orienteringsträning på torsdagar. Torsdagsträningarna är till för orange grupp och uppåt.

Vi kommer att informera löpande om intervallträning och torsdagsträning på facebook och ibland via mail, men nu blir det inga mer söndagsmail på ett tag . Så om du inte redan är medlem i UOKs facebookgrupp, se till att bli inbjuden där, så får du koll på vad som händer!