UOK v39

Då var det redan dags för den sista ordinarie ungdomsträningen den här hösten! För Skogsbus blir detta avslutning för säsongen, men för övriga grupper blir det en avslutning efter Sprintcupen med en spännande träning i mörker! Vi hoppas ju också att så många som möjligt tar sig an utmaningen att vara med på Sprintcupens alla fyra deltävlingar.  För gul grupp och uppåt finns det också möjlighet att fortsätta träna under senhöst och vinter för den som vill. Håll utkik på facebook efter information om detta.

UOKs tävling 25/9

Nästa söndag arrangerar UOK en tävling i Solberga utanför Fänneslunda. För er som aldrig har tävlat innan är det här ett jättebra tillfälle att komma och prova på. Om du vill springa tävlingsklass (HD10 och uppåt) behöver du anmäla dig i förväg via eventor Eventor - Tävlingsinformation: Ulricehamns OK medeldistans. Sista datum för ordinarie anmälan är ikväll, men det går också att efteranmäla sig fram tom torsdag kväll. Om det är första gången du provar på kan vi rekommendera att du springer en öppen bana. De finns av olika svårighetsgrad, och det går bra att springa med en förälder eller en kompis. Till de öppna banorna går det bra att anmäla sig på plats, och då kan man också få låna en sportident. Vill du ha hjälp? Vi kommer att ha en ledare (Sofia Pihlgren) på plats vid tältet för direktanmälan kl 9.30 om någon vill ha lite guidning. Välkomna!

Tisdagsträning 

Skogsbus

Samling vid grön stolpe bakom stugan. Träning 17.45-19.00.

 Vit grupp

Samling vid vit stolpe framför stugan. Träning 17.45-19.15.  OBS! Ta med ombyte, det kan hända att barnen blir extra blöta under träningen!

 Gul grupp

Samling vid gul stolpe i skogen ovanför stugan. Träning 17.45-19.15. OBS! Ta med ombyte, det kan hända att barnen blir extra blöta under träningen!

Orange grupp

Samling vid orange stolpe framför stugan. Träning 17.45-19.15. 

Violett/Svart grupp

Samling på grusparkeringen ovanför stugan. Träning 17.45-19.15.

Torsdagsträning

Samling kl 17.45 vid stugan för en en fartfylld träning där alla från gul grupp och uppåt kan vara med!