VI ÄR UNGA GRÖNA STJÄRNOR
Träning och sociala aktiviteter för alla mellan 7 och 16
FÖR DIG MELLAN 6 OCH 16 ÅR
Ulricehamns OK har en stor och aktiv ungdomsverksamhet. Det börjar med enkel skogslek för de yngsta och det finns träningsgrupper upp till och med 16 år. De äldre ungdomarna tränar med junior- och seniorgruppen.
Den stora klubbträningsdagen är tisdag kväll. Då är alla grupper vanligtvis igång från UOK-stugan. Vid många träningskvällar är det fika i stugan efter träningen.
â
VÅRA UNGDOMSGRUPPER
Skogsbus
Här tas de första stegen ut i skogen med kartan i hand. Vi lär oss kartan med hjälp av lekar och lättare övningar.
Denna grupp riktar sig till de barn som är födda 2017-2018.
Vi träffas tisdagar kl. 17.45-19.00 vid UOK-stugan. Vi springer och leker i skogen och gör lättare kartövningar.
â
Vit grupp
Denna grupp riktar sig till de som är födda 2015-2016.
Vi träffas tisdagar kl. 17.45-19.15 vid UOK-stugan. Träningarna består av lek, samarbetsövningar och orientering. Vi tränar på att följa olika typer av ledstänger, gena över öppen mark och ha kontroller vid sidan av ledstången.
Förälder eller annan vuxen får gärna, om barnet vill, vara med och hjälpa sitt barn på träningen. I den vita gruppen orienterar vi till stor del utan kompass, barnen lär sej att orientera med hjälp av vad de ser i naturen.
â
Gul grupp
Denna grupp riktar sig till de som är födda 2013-2014.
Vi träffas tisdagar kl. 17.45-19.15 vid UOK-stugan. I denna grupp börjar vi introducera kompassen, ta gärna med kompass om du har, annars finns det att låna av UOK.
I gul grupp försöker också lämna ledstängerna för att lära oss att orientera med hjälp av atttackpunkt, hållpunkter och kurvbild. Vill man som förälder delta på träningen tillsammans med sitt barn så går det jättebra.
Orange grupp
Denna grupp riktar sig till de som är födda 2011-2012.
Vi träffas tisdagar kl. 17.45-19.15 vid UOK-stugan.
â
I orange grupp lär vi oss att använda terrängföremålen för att orientera, kompass behövs. Denna grupp åker ibland till annan plats i närheten av Ulricehamn för att orientera, eller springa en bit bort från UOK-stugan. Detta för att få ny terräng att utmanas i. Gruppen passar också bra för äldre ungdomar som inte tävlar, eller är nya i sporten.
Skjuts av föräldrar kan behövas.
Violett grupp
Denna grupp riktar sig till ungdomar som är födda 2009-2010.
Dessa träningar sker ofta på annan karta än den som är vid Lassalyckan, skjuts av föräldrar tas tacksamt emot. Kanske själv passa på att delta på träningen?
Violett grupp tränar tillsammans med svart grupp och klubbens juniorer. Fokus på träningarna ligger på olika typer av orienteringsteknik och orienteringsövningar.
â
Vuxna orienterare får gärna delta på gruppens träningar.
FÖRÄLDRAINFORMATION
Sker tisdagar och torsdagar under våren och hösten. Torsdagarna är en samlad träning från lättare orange nivå och uppåt. Samling är vid UOK-stugan om inget annat anges. Varje vecka läggs information upp på UOKs Facebooksida och hemsidans träningskalender, även mejl förekommer.