UOK vecka 1

3 jan. 2024

Första veckan 2024 innehåller följande träningar:

Tisdag (2 jan) 17.45: Intervallträning med pannlampa, UOK-stugan.

Torsdag 17.45: Löpning på stig, med lampa. UOK-stugan.

Söndag 10.00: Distansträning löpning. UOK-stugan.

Anmälan till helgläger i Göteborg kommande helg. Läs mer här.

Senaste inlägg

På tisdag är det avslutning för ungdomsgrupperna, men vi kommer att fortsätta träna under vintern. Redan på torsdag springer vi...

På tisdag är det månadens bana. Det är en träningstävling där man kan springa en bana på valfri svårighetsnivå. Anmälan på plats,...

Nu är det faktiskt redan dags för den sista ”vanliga” tisdagsträningen för hösten. Nästa vecka, 24 sep är det månadens bana, och under...