UOK vecka 22

Som vanligt bjuder veckan på minst tre träningsmöjligheter tillsammans med UOK.

På måndagar är det Lisas måndagsträning med samling 17.45 vid värmestugan. Intervaller och styrka blandat, alla kan vara med utifrån sin förmåga!

På torsdag 30/5 är det kretsträning vid Hagatorpet i Tranemo. Banor från vit till violett nivå med sportident. Det bjuds på korv efteråt! Anmälan och inbjudan finns här:

https://eventor.orientering.se/Events/Show/50295. Anmäl dig senast tisdag.

Tisdagsträning

 Skogsbus

Samling vid grön stolpe bakom stugan. Träning 17.45-19.00.

Vit grupp

Samling vid vit stolpe framför stugan. Träning 17.45-19.15.  Det finns en risk för att barnen blir blöta även denna vecka (dock ingen mossfotboll😊), så ta med torrt ombyte!

Gul grupp

Samling vid gul stolpe i skogen ovanför stugan. Träning 17.45-19.15. Ta med kompass om du har, annars finns det att låna i stugan.

Orange grupp

Samling vid orange stolpe framför stugan. Träning 17.45-19.15. Vi åker med den violett/svarta gruppen och tränar någonstans i närheten av Ulricehamn.

Violett/Svart grupp

Samling på grusparkeringen ovanför stugan. Träning 17.45-19.15.

Vuxen orange

Samling vid altanen. Träning 17.45-19.15.