UOK vecka 3

15 jan. 2024
1 min läsning

Träningen rullar på även denna vintervecka, som verkar innehålla en del minusgrader.

Måndag: Lisas fysträning kl 18-19 i Tingsholms idrottshall. Uppvärmning från 17:30.

Tisdag: Intervaller. Samling stugan 17:45.

Torsdag: Ser ut att bli kall, så det blir en timmes löpning. Samling stugan 17:45.

Söndag: Långpass löpning. Samling 10.00 vid stugan.

Senaste inlägg

Visa alla

UOK v35

På tisdag är det träning vid stugan som vanligt för Skogsbus och Vit grupp, medans Gul grupp och äldre åker iväg till Bottnaryd för att vara med på deras ungdomsträning. Se mer information längre ned.

UOK v34

På tisdag är det dags för träning igen, som vanligt samling vid stugan. På torsdag finns det ett bra tillfälle till lite extra orienteringsträning på nära håll, en motionsorientering i Bredared som or

UOK v23

Åh vad härligt det är att höra surret i stugan när alla samlas för lite fika och eftersnack varje tisdag! Vi hoppas att så många som möjligt tar chansen att vara del av den gemenskapen (och det känns

UOK vecka 3

Senaste inlägg

Kommentarer

Kontakta oss

ADRESS

EMAIL