Julvecka med klassisk UOK-träning dagen före julafton. Veckan ser ut så här:
Måndag: Lisas fysträning 18-19 i tingsholms idrottshall. Uppvärmning startar redan 17:30.
Tisdag: Intervaller, samling 17:45 vid stugan.
Torsdag: Natt 7:an Sätila. Tredje etappen av Natt 7-an vid OK Rävens klubbstuga i Sätila. Anmälan senast tisdag: https://eventor.orientering.se/Events/Show/47413. Gemensam avresa från marknadsplatsen 17:00.
Lördag: OL-distans. Samling 10:00 vid stugan. Junior-/seniorgruppen pratar årets stafetter efter träningen.
God jul!
Commentaires