top of page

UOK vecka 51

Julvecka med klassisk UOK-träning dagen före julafton. Veckan ser ut så här:


Måndag: Lisas fysträning 18-19 i tingsholms idrottshall. Uppvärmning startar redan 17:30.

Tisdag: Intervaller, samling 17:45 vid stugan.

Torsdag: Natt 7:an Sätila. Tredje etappen av Natt 7-an vid OK Rävens klubbstuga i Sätila. Anmälan senast tisdag: https://eventor.orientering.se/Events/Show/47413. Gemensam avresa från marknadsplatsen 17:00.

Lördag: OL-distans. Samling 10:00 vid stugan. Junior-/seniorgruppen pratar årets stafetter efter träningen.


God jul!

Senaste inlägg

Visa alla

UOK v.44

På tisdag är det avslutning för ungdomsgrupperna, men vi kommer att fortsätta träna under vintern. Redan på torsdag springer vi...

UOK v39

På tisdag är det månadens bana. Det är en träningstävling där man kan springa en bana på valfri svårighetsnivå. Anmälan på plats,...

UOK v38

Nu är det faktiskt redan dags för den sista ”vanliga” tisdagsträningen för hösten. Nästa vecka, 24 sep är det månadens bana, och under...

Comentarios


bottom of page