för 2 timmar sedanUOK vecka 50Lite plus och lite minus att vänta i veckan, rent vädermässigt. Hör är veckans träning: Tisdag: Intervaller från stugan 17.44, före...
4 dec.UOK vecka 49Även vecka 49 finns stora möjligheter till träning: Måndag: Lisas fysträning 18-19. Uppvärmning startar redan 17:30. Tisdag: Intervaller....
26 nov.UOK vecka 48Veckan 27 november - 3 december finns många möjligheter till träning även om vi har bestämt oss för att ställa in fredagens natträning,...
19 okt.Vecka 44Hej! På tisdag är det avslutning för höstens ungdomsträningar. Alla från vit grupp och uppåt är välkomna! Det kommer att bjudas på en...
19 okt.Vecka 42 Hej! På tisdag är det tredje deltävlingen i Sprintcupen, denna gång i Gällstad. Samling vid Lager 157, fri start mellan 17.30-18.15. Tänk...